Kanepiõliga on mõistlik alustada "tasa ja targu" sättides paika enda jaoks õige päevase koguse, et jõuda soovitud tulemuseni. Selline lähenemine on vajalik ,et jõuda arusaamale milline kogus kanepiõli on teie organismile optimaalne , ilma ,et tekiks segadus või ülekoormus teie endokannabinoid-süsteemis.

Me oleme kõik erinevad, vajades individuaalset lähenemist enda heaolu saavutamiseks. Antud tabel on näide kuidas alustada kanepiõli kasutamisega. Tähtis on alustada väikeste kogustega, eesmärgiga elustada enda endokannabinoid-süsteem ja saavutada soovitud tulemus.

Kui te olete enda organismile sobiva kanepiõli koguse avastanud, siis pole vaja tarbimist suurendada vaid jätkake teile sobiva koguse kasutamist.

Endokannabinoid-süsteemil teie organismis võib mõni nädal aega minna ,et reageerida kanepiõli kasutamisele. Soovituslik on alustada rahulikult väikeste koguste tarbimist ,et kehas mitte segadust tekitada.